Com a chegada do calor, grande parte da população aproveita para tirar férias ou dedicar-se a atividades ao ar livre. É por isso uma época em que ocorrem algumas situações de risco que importa conhecer. Uma destas situações é a insolação.
A insolação é um mal-estar decorrente da exposição prolongada ao sol intenso ou ao calor e ocorre quando o organismo falha e não consegue arrefecer o corpo. Sem tratamento, constitui uma verdadeira emergência médica.
Os sinais e sintomas de uma insolação são os seguintes:
- Dores de cabeça intensa;
- A vítima sente-se muito quente, mas não transpira;
- Pele muito seca e quente;
- Temperatura corporal acima dos 40ºC;
- A respiração pode estar rápida e superficial, mas o pulso parecerá forte;
- A vítima fica confusa e perde rapidamente a consciência.
Se a vítima não melhorar rapidamente e manifestar sinais de insolação, ligue imediatamente 112.
Como atuar perante uma insolação:
- Ligue imediatamente 112;
- Leve a vítima para um local fresco, ajude-a a sentar-se e dispa-a;
- Refresque a vítima, passando água à temperatura ambiente por todo o corpo. Utilize, por exemplo, uma toalha, chuveiro ou esponja;
- Verifique a temperatura, procurando que esta chegue aos 37,5ºC;
- Se a temperatura voltar a subir volte a fazer o mesmo processo de arrefecimento;
- Monitorize o estado da vítima até à chegada das equipas de emergência.
Tenha um verão em segurança! Em caso de emergência ligue 112.